Cho đến nay, cách chữa gan nóng nổi dị ứng cơ bản nhất vẫn là áp dụng các phương pháp giải độc gan. Thuốc Tây chủ yếu sử dụng trong trường hợp dị ứng giai đoạn cấp nhằm cải thiện triệu chứng của bệnh; ngăn tình trạng khó chịu, bứt dứt hoặc các phản ứng cơ thể gây nguy hiểm cho bệnh nhân. Tuy nhiên các triệu chứng sẽ dễ dàng tái phát; và đó là nguyên nhân cần phải kiên trì thực hiện giải độc gan.
Giải độc gan không chỉ là giúp gan tăng khả năng xử lý các độc tố từ bên ngoài vào cơ thể; mà còn phải chủ động chống độc cho gan từ bên trong; ngăn không cho tế bào Kupffer sinh ra nhiều chất độc tấn công gan. Cả hai việc này cần phải tiến hành song song thì mới mang lại lá gan khỏe mạnh; đảm nhiệm tốt vai trò xử lý, chuyển hóa, loại thải chất độc.
Với việc giải độc gan do các nguyên nhân từ bên ngoài; có nhiều phương pháp đơn giản nhưng có hiệu quả mà hầu như ai cũng có thể dễ dàng áp dụng tại nhà như:
1. Tránh xa các tác nhân làm hại đến gan
Một trong những nguyên nhân dẫn đến các bệnh về gan phổ biến nhất là tình trạng lạm dụng các loại đồ uống chứa cồn; như rượu bia và thuốc lá. Vì vậy, cần phải loại bỏ các chất độc hại này ngay; nếu bạn thực sự muốn bảo vệ lá gan của mình.
2. Tập luyện, nghỉ ngơi hợp lý để tránh gan nóng nổi dị ứng
Duy trì chế độ sinh hoạt khoa học, không làm việc nặng quá sức; không thức khuya là cách giúp cơ thể nói chung và lá gan của bạn khỏe mạnh. Mặt khác, tập thể dục là một phần quan trọng trong quá trình thanh lọc cơ thể. Vận động giúp lưu thông máu và bạch huyết. Máu càng lưu thông, gan càng hoạt động tốt; các hạch bạch huyết có thể làm sạch và thanh lọc máu nhanh chóng hơn.
3. Thay đổi chế độ dinh dưỡng để giảm nguy cơ gan nóng nổi dị ứng
Để nhẹ gánh cho gan và tăng khả năng thải độc; người bệnh cần bổ sung nhiều chất xơ, rau củ quả. Ngược lại cần hạn chế nạp các thực phẩm chiên rán; giàu chất béo hay các thực phẩm đóng gói sẵn nhiều chất bảo quản; vì sẽ làm tăng gánh nặng cho gan.
Khi bị dị ứng do gan, bữa ăn của bệnh nhân nên bao gồm các món thanh đạm, dễ tiêu. Đặc biệt nên ăn nhiều loại rau có tính mát như rau má, sâm đất, khổ qua, râu ngô, bạc hà, lá sen, ngó sen, rau diếp cá… Bên cạnh đó cần bổ sung đủ nước cho cơ thể; trung bình khoảng 1,5 đến 2 lít nước mỗi ngày để gan tăng cường khả năng thải độc.
Bạn cũng nên bổ sung nhiều chất chống oxy hóa như vitamin B, C, E, các khoáng chất kẽm, selen… Nhằm giúp gan khỏe mạnh, tăng khả năng chống lại bệnh tật và hỗ trợ gan chuyển hóa độc chất tốt hơn.
4. Sử dụng sản phẩm bổ gan chất lượng
Ngoài thanh lọc, giải độc gan bằng thực phẩm; bạn cũng có thể sử dụng các sản phẩm bổ sung giúp gan tăng cường chức năng thải độc. Đặc biệt với những người bị dị ứng do gan; điều này sẽ càng cần thiết. Bạn nên chọn các sản phẩm được chiết xuất từ thiên nhiên, có khả năng thải độc và bảo vệ gan hiệu quả.
Ưu điểm của các chế phẩm này là chúng được sản xuất trên công nghệ hiện đại; cùng sự hợp tác của các chuyên gia đầu ngành. Điều này đảm bảo cho sự tương tác giữa các thành phần của thuốc không bị đối nghịch, và loại bỏ được các chất độc hại vốn sẽ tạo gánh nặng cho gan trong thảo dược, chỉ giữ lại những thành phần tinh túy, mang lại những tác dụng thải độc tốt nhất.
Nguồn: nhathuoc365.vn
