Phòng bệnh cho trẻ khi giao mùa rất quan trọng. Nó giúp bé ít bị nhiễm bệnh để phát triển khỏe mạnh. Dưới đây là 4 cách phòng bệnh hiệu quả từ chuyên gia.
Các bệnh bé dễ mắc phải khi giao mùa
Đầu tiên, mẹ cần biết được một số căn bệnh phổ biến mà bé dễ mắc phải khi giao mùa. Đó là:
Viêm phế quản – phổi
Căn bệnh khá phổ biến mà các bé dễ gặp phải nhất trong thời điểm này là viêm phế quản. Sự thay đổi đột ngột về nhiệt độ từ tiết trời oi nóng của mùa hè sang se lạnh của mùa thu cộng với sự chênh lệch nhiệt độ rất lớn giữa ngày và đêm chính là nguyên nhân khiến các bé bị viêm phế quản. Khi bị viêm phế quản, các bé sẽ cảm thấy khó thở, hơi thở nặng nhọc, hay khò khè trong họng, ho nhiều, rát họng, có đờm và bị chảy nước mũi. Khi trẻ ho có đờm trắng vàng đục cần phải đưa đi khám ngay để tránh trường hợp bé bị nhiễm trùng thứ cấp.
Viêm đường hô hấp:
Đây là một bệnh phổ biến lây truyền qua đường miệng, nước bọt, tiếp xúc qua tay và các đồ dùng để ăn uống. Khi mắc bệnh, bé sẽ có các biểu hiện như đột ngột sốt cao, đau đầu, đau họng, lạnh toàn thân, ho, mệt mỏi, chán ăn và đi ngoài nhẹ.
Cảm cúm
Đây là một trong những bệnh bé dễ bị mắc phải nhất khi thời tiết chuyển sang thu. Cảm cúm là một loại bệnh do vi-rút gây ra rất dễ lây qua đường hô hấp. Trẻ em là lứa tuổi có tỷ lệ dễ bị nhiễm cảm cúm nhất. Những triệu chứng thường thấy khi bé bị cảm cúm là sốt cao, sổ mũi, ngạt mũi, đau họng, ho và chán ăn.
Bệnh viêm da dị ứng
Trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ thường bị dị ứng khi thời tiết chuyển mùa do làn da của các bé vô cùng mỏng manh và nhạy cảm. Khi bị dị ứng thời tiết, da của các bé sẽ nổi mẩn đỏ và ngứa, bé dễ quấy khóc và biếng ăn.
4 cách phòng bệnh cho trẻ khi giao mùa cực hiệu quả
Để bé được bảo vệ sức khỏe toàn diện nhất trong thời gian giao mùa, mẹ nên chú ý một số vấn đề sau:
Phòng bệnh cho trẻ bằng chế độ ăn giàu dinh dưỡng
Bằng cách tập cho bé ăn lành mạnh, mẹ đã giúp bé có một hệ miễn dịch khỏe mạnh hơn. Hạn chế cho con ăn các loại đồ ăn ngọt, đồ ăn nhiều dầu mỡ, các món ăn chế biến bằng cách chiên xào,.. Thay vào đó là cho bé ăn những loại thức ăn bổ dưỡng. Đó là nhiều vitamin và protein, thực phẩm tươi như trứng, cá, thịt, sữa. Ngoài ra là rau củ quả các loại. Và chú ý cho bé uống đủ nước trong ngày để có sức đề kháng mạnh khỏe.
Mẹ cũng có thể tận dụng các cách chế biến lành mạnh. Như luộc, hấp, hầm. Như vậy vừa đảm bảo cách chế biến khoa học, lại vừa giúp giữ lại được những chất dinh dưỡng tốt nhất trong thực phẩm cho con.
Đeo khẩu trang khi ra ngoài để phòng bệnh cho trẻ
Không khí khô mang theo nhiều bụi bẩn và vi khuẩn. Vì thế mẹ nên tập cho bé đeo khẩu trang mỗi khi ra ngoài để cản bụi và vi khuẩn, vi – rút lây qua đường hô hấp.
Ngủ đủ giấc
Để phòng tránh các bệnh về đường hô hấp cho trẻ khi giao mùa, mẹ cần chú ý phòng ngủ của trẻ phải thoáng. Đủ ánh sáng và duy trì độ ẩm nhất định giúp trẻ không gặp khó khăn khi hô hấp.
Đảm bảo vệ sinh cho bé
Bên cạnh việc vệ sinh sạch sẽ căn phòng và môi trường xung quanh bé thì việc vệ sinh cá nhân cho bé cũng cần hết sức lưu ý. Mẹ cũng cần vệ sinh nhà cửa sạch sẽ. Tránh nấm mốc. Không cho bé tiếp xúc với khói thuốc lá.
Ngoài ra, các mẹ cần lưu ý móng tay móng chân trẻ phải được cắt ngắn sạch sẽ. Hằng ngày phải thường xuyên rửa tay sạch cho trẻ bằng xà bông diệt khuẩn. Đối với những trẻ đã lớn, các mẹ cần tập cho trẻ có thói quen tốt. Như rửa tay sạch trước khi ăn hoặc sau khi đi vệ sinh… Các mẹ hãy sử dụng nước muối sinh lý để vệ sinh mũi họng cho trẻ hàng ngày.
Theo Bibabo
