Táo bón ở người già gây ảnh hưởng nặng nề đến các cơ quan của hệ tiêu hóa. Dưới đây là những cách điều trị triệt để bệnh, không tái phát.
Một trong những cách trị táo bón ở người già là cần thay đổi chế độ ăn uống. Và tập luyện phù hợp. Để cải thiện triệu chứng táo bón. Bên cạnh việc bổ sung những thực phẩm đầy đủ chất dinh dưỡng. Người cao tuổi cũng nên lựa chọn phương pháp chế biến phù hợp, giúp dễ tiêu hóa và hấp thu.
Thay đổi thực đơn ăn uống – cách loại bỏ táo bón ở người già triệt để
Bổ sung chế độ ăn giàu chất xơ giúp trị chứng táo bón ở người lớn tuổi. Đồng thời, nên tăng cường bổ sung rau xanh, trái cây giúp cung cấp chất xơ cho cơ thể. Một số loại thực phẩm tốt đối với hệ tiêu hóa của người già như rau dền, rau mồng tơi, rau đay, rau khoai lang,… Bên cạnh đó, người lớn cũng nên hạn chế việc sử dụng thức ăn cay nóng, chứa nhiều chất béo no và đồ uống chứa chất kích thích như rượu, bia,…
Đồng thời để đề phòng bệnh táo bón, người cao tuổi nên tăng cường bổ sung nước, uống ít nhất 1,5 lít nước trong ngày. Mặt khác, tập thể dục với các động tác nhẹ nhàng cũng là yếu tố kích thích nhu động ruột hoạt động, giảm triệu chứng táo bón. Ngoài ra, tạo thói quen đi đại tiện mỗi ngày cũng chính là cách giảm nguy cơ táo bón tái phát.
Sử dụng thuốc trị táo bón ở người già
Ngoài các cách trị táo bón ở người già nêu trên, người bệnh có thể sử dụng thuốc để cải thiện triệu chứng bệnh. Thông thường, thuốc trị táo bón ở người già được chia thành nhiều dạng khác nhau. Điều này phụ thuộc vào tính chất và mục đích sử dụng của thuốc.
Một số loại thuốc trị táo bón ở người có thể kể tên như sau:
Nhóm thuốc trị táo bón tạo khối
Bao gồm thuốc metamucil và igol, đều là thuốc có tác dụng nhuận tràng điều trị bệnh táo bón và trĩ. Nhóm thuốc này có chứa chất sợi, chất xơ và chất nhầy được chiết xuất từ các nguyên liệu tự nhiên.
Nhóm thuốc trị táo bón tạo khối này khi vào cơ thể có tác dụng hút nước làm tăng thể tích của phân, đồng thời kích thích nhu động ruột hoạt động làm tăng phản xạ đi đại tiện tự nhiên. Nhóm thuốc này thường can thiệp tự nhiên nên khá an toàn. Tuy nhiên, chúng cho tác dụng chậm hơn các loại thuốc trị táo bón ở người già khác.
Một trong những nhược điểm là thuốc có thể lên men trong ruột già dẫn đến hiện tượng sình bụng hoặc đau quặn ở bụng. Bên cạnh đó, thuốc không được sử dụng ở những đối tượng mắc bệnh tắc nghẽn ruột.
Thuốc trị táo bón ở người già
Thuốc trị táo bón ở người già có rất nhiều dạng khác nhau. Tùy thuộc vào tình trạng bệnh mà bác sĩ sẽ kê đơn thuốc
Nhóm thuốc có tác dụng thẩm thấu
Nhóm thuốc này chứa đường và muối vô cơ có tác dụng nhuận tràng. Khi uống vào, thuốc giúp giữ nước trong đường ruột, làm phân mềm và đẩy ra ngoài dễ dàng hơn. Một số loại thuốc thuộc nhóm thẩm thấu như lactitol, sorbitol, lactulose và forlax.
Thuốc làm mềm phân
Thuốc poloxamer và docusate có tác dụng làm mềm phân nhờ tính hút nước, nhờ đó giúp phân dễ di chuyển và tống xuất ra ngoài dễ dàng hơn.
Thuốc làm trơn
Thường làm trơn có chứa khoáng chất thường được dùng dưới dạng bơm hậu môn. Thuốc có thể gây kích ứng và làm tổn thương niêm mạc trực tràng. Vì vậy, bệnh nhân nên thận trọng khi sử dụng.
Sử dụng thảo dược trị táo bón ở người già
Một cách trị táo bón ở người già không thể không kể đến là sử dụng thảo dược tự nhiên. Một số loại thảo dược có tác dụng làm giảm nóng trong, làm mát và thanh lọc cơ thể, đồng thời có tác dụng nhuận tràng và trị táo bón có thể kể đến như:
Nha đam
Là vị thảo dược tự nhiên được nhiều người biết đến với tác dụng nhuận tràng, giúp hỗ trợ điều trị bệnh táo bón cấp tính. Liều dùng cho người lớn và trẻ em trên 10 tuổi thường là 0,04 – 0,11 gram dịch ép khô.
Nha đam có tác dụng điều trị táo bón ở người già khá nhanh. Tuy nhiên, người bệnh không nên sử dụng thảo mộc thiên nhiên này để cải thiện bệnh trong thời gian dài, vì chúng có thể gây mất nước và tiêu chảy. Ngoài ra, những đối tượng sau đây không nên sử dụng nha đam để chữa táo bón như:
- Hẹp hoặc tắc ruột
- Táo bón mạn tính
- Viêm ruột kết loét
- Hội chứng ruột kích thíchMất điện giải ở mức độ nặng
- Mất trương lực
Phan tả diệp
Phan tả diệp được xem là một trong những vị thuốc trị táo bón cho người già hiệu quả. Nhờ chứa nhiều hoạt chất antharanoid, nguyên liệu này có tác dụng tẩy xổ và nhuận tràng, giúp điều trị táo bón.
Người bệnh chỉ cần sử dụng 3 – 4 gram phan tả diệp sắc thuốc uống giúp nhuận tràng hoặc 5 – 7 gram với mục đích tẩu xổ. Tuy nhiên, trong quá trình sử dụng thuốc nên kiêng sử dụng thuốc điều trị táo bón ở những trường hợp người bị co thắt hoặc viêm đại tràng, phụ nữ đang mang thai.
Theo Thuocdantoc
