Bệnh trĩ nội cũng là một trong những căn bệnh gây nên sự phiền toái cho người bị mắc phải chúng. Nguyên nhân của bệnh khởi điểm từ những chế độ ăn uống không hợp lý. Và đặc biệt là do dinh dưỡng đáp ứng cho cơ thể không phù hợp. Muốn hạn chế vầ khắc phục tình trạng bệnh trĩ nội cần vậy thay đổi chế độ ăn uống khoa học hơn. Vậy chế độ ăn uống khoa học dành chon người trĩ nội ra sao? Hãy tham khảo bài viết này để ăn uống hợp lý và có thêm sức khỏe nhé.
Những thực phẩm người bị trĩ nội nên ăn
Thực phẩm chứa chất sắt
Bệnh nhân bị trĩ nội có khả năng thiếu máu rất cao vì tình trạng chảy nhiều máu khi đại tiện. Vậy nên, cần bổ sung chất sắt bằng cách ăn nhiều thịt bò, hoặc những loại thực phẩm thuộc họ đậu.
Các thực phẩm giàu chất xơ
Bổ sung những loại rau vừa chứa chất xơ lại vừa thanh mát cho cơ thể như: rau mồng tơi, rau đay, rau lang, rau dền…Những loại rau này rất tốt đối với người mắc bệnh trĩ. Nó khiến cho hệ tiêu hóa hoạt động nhẹ nhàng, hiệu quả, phân thải ra không bị khô và vón cục.
Người bệnh trĩ nội nên ăn nhiều khoai lang, nhất là buổi sáng và buổi tối để việc đại tiện trở nên nhẹ nhàng. Nên rửa thật sạch khoai, để khi luộc lên có thể ăn được cả vỏ. Vì vỏ khoai lang không chỉ chứ nhiều chất xơ mà còn có một số loại vitamin khác.
Uống nhiều nước hơn
Việc bổ sung nước sẽ khiến thành hậu môn trơn, phân mềm, không khô và cứng. Từ đó dễ tống ra ngoài mà không phải dùng lực gồng hay rặn nhiều.
Uống nước đu đủ, nước rau má và rau diếp cá
Đây được xem là những “bài thuốc” chữa bệnh trĩ nội hiệu quả được nhiều người sử dụng. Bệnh nhân có thể ăn trực tiếp diếp cá, rau má, hoặc xay nhuyễn lấy nước uống đều rất tốt. Đây là những loại ra giàu chất xơ, tính hàn và đặc biệt có thể kháng viêm và tăng sức đề kháng.
Bổ sung vitamin C
Nên ăn nhiều hoa quả mọng, chín, có nhiều vitamin như cam quýt, táo, lưu. Điều đó giúp tăng sức đề kháng, chống lại sự tấn công của vi khuẩn vào búi trĩ, đồng thời làm búi trĩ chậm phát triển.
Ăn thức ăn dạng lỏng
Điều này sẽ khiến dạ dày và ruột làm việc nhẹ nhàng hơn, không gây táo bón, việc đào thải cặn bã trở nên dễ dàng, không tác động nhiều vào búi trĩ.
Những thực phẩm người bị trĩ nội không nên ăn
Bệnh trĩ là bệnh lý hậu môn trực tràng có liên quan mật thiết đến các cơ quan tiêu hóa như dạ dày, ruột, trực tràng. Vì vậy, bảo vệ hệ tiêu hóa cũng chính là cách để hỗ trợ điều trị bệnh trĩ hiệu quả, và lâu dài.
Thực phẩm cay nóng
Cần tránh xa những loại gia vị như tiêu, ớt vì những loại này không tốt cho đường ruột. Nó dễ gây triệu chứng ruột kích thích táo bón, khiến cho phân đi ra khô và nóng, gây tổn thương búi trĩ và rát ngứa hậu môn.
Mỡ động vật
Mỡ động vật là chất béo bão hòa rất khó tiêu hóa. Khi ăn nhiều, nhu động ruột sẽ bị co bóp nhiều hơn, dẫn đến bị đau bụng và táo bón, không tốt cho hệ tiêu hóa.
Thức ăn chứa nhiều muối
Không nên ăn những loại thức ăn chứa nhiều hàm lượng muối. Vì sẽ khiến cơ thể bị giữ nước, làm trương căng tế bào và mạch máu khiến cho búi trĩ phình to hơn.
Chất kích thích
Hạn chế dùng các chất kích thích như rượu, bia, cà phê… Vì không tốt cho quá trình tiêu hóa và quá trình điều trị trĩ. Nồng độ cồn trong rượu bia sẽ gây ức chế tác dụng của thuốc lên búi trĩ. Uống nhiều cà phê làm cho phân khô và cứng hơn bình thường.
Thực phẩm ngọt
Không nên ăn các loại bánh kẹo ngọt, si rô, nước ngọt, đường. Nếu ăn ngọt quá nhiều dễ hình thành bệnh táo bón, đi đại tiện phải gồng rặn làm giãn thành hậu môn và tổn thương búi trĩ.
Ngoài ra, người bị bệnh trĩ nội cũng cần chú ý đến thói quen sinh hoạt hàng ngày.
Tham khảo: Chế độ dinh dưỡng để phòng bệnh máu nhiễm mỡ
Theo: thaythuocvietnam.vn
